평야 지대에 우뚝 솟은 호남의 삼신산
산림청 국립방장산자연휴양림

오시는길

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아리아리 숲(어르신)

 ○ 숲체험 활동을 통한 근력 강화 및 어르신 우울감 해소 및 회복을 위한 프로그램

 ○ 프로그램 내용

  - 숲길에서 오감을 이용한 자연과의 교감을 통한 생체 활성화(숲길 걷기)

  - 족욕, 꽃차 마시기 등을 통한 피로회복과 심신안정

  - 건강기기 체험(아쿠아 마사지, 반신욕 기구 등을 이용한 심신안정)

 ○ 문의: 041-529-5109


 

  • 이용일 : 2024.03.22 ~ 2024.11.30
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올리사랑 숲(가족)

 ○ 숲에서의 체험을 통해 가족간 서로의 시간을 공유하며 소통하는 프로그램

 ○ 프로그램 내용

  - 가족탐험대- 에코티어링(숲속에 숨겨진 미션을 풀어가며 가족간 소통 및 숲의 생태 알아가기)

  - 가족 정원 만들기, 우리 가족 나무만들기 등 (자연물을 이용한 놀이)

  - 해먹에서의 쉼, 족욕  

 ○ 문의: 041-529-5109


 

  • 이용일 : 2024.03.22 ~ 2024.11.30
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숲 마실(성인대상 종일 프로그램)

 ○ 도시생활로 인한 스트레스와 우울감을 해소하고 건강한 삶을 누리기 위한 재충전  프로그램

 ○ 프로그램 내용

  - 숲속 명상 및 숲느끼기(호흡명상, 숲길걷기 등)

  - 힐링무브먼트 등 회기별 계절별 특성을 반영한 특별프로그램 진행

  - 편백봉 명상체조 와 요가·싱잉볼 명상을 통한 심신이완, 족욕, 꽃차 마시기 등을 통한 피로회복과 심신안정

 ○ 문의: 041-529-5109


 

  • 이용일 : 2024.03.22 ~ 2024.11.30
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단체예약(사전문의 필수)

이 상품은 반드시 사전 단체예약 문의하신 후 예약하시기 바랍니다.

○ 프로그램 문의: 041-529-5109


 

  • 이용일 : 2024.03.22 ~ 2024.11.30
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